缺碘导致的9种症状及预防方法（深入了解缺碘对健康的影响，有效预防疾病） 缺碘是一种常见的营养不良问题，会导致多种症状和健康问题。本文将详细介绍以缺碘为主要原因的9种常见症状，并提供预防方法，以帮助人们更好地了解和预防这一问题。 1.甲状腺肿大：长时间缺乏碘元素会导致甲状腺肿大，主要表现为颈部明显膨胀，触摸时感到硬块，并有可能引发甲状腺功能减退。 2.低能量：缺碘会影响甲状腺激素的合成，进而降低新陈代谢速率，导致人体能量消耗减少，出现持续乏力、倦怠无... 2025-01-15 12:49:28 电脑大全 115
